Prodotti coadiuvanti il fisiologico svuotamento dell'alvo intestinale

 

caps crusca grano

apportano fibra vegetale, prodotto di fondamentale importanza, unito all'assunzione di buone quantità di liquidi, nel favorire il corretto funzionamento intestinale quotidiano.

fortelax

capsule a base di carvi, rabarbaro, senna, boldo e finocchio; ad azione pronta ed efficace, risultano un ottimo aiuto nello sbloccare la funzionalità intestinale; vanno assunte all'occorrenza e non per lunghi e continuativi periodi di tempo, per evitare che l'intestino si abitui a funzionare correttamente solo se stimolato dall'esterno.

frangolass

capsule a base di frangola, con finocchio, rabarbaro e boldo: agiscono favorevolmente sulla funzione fisiologica di svuotamento dell'alvo intestinale, stimolando però in modo delicato la peristalsi dell'intestino, senza produrre spasmi o dolorabilità; talvolta per avere lo svuotamento completo, bisogna prenderle per 3 giorni consecutivi (sempre meglio alla sera prima di coricarsi)

psyllium fibra

miscela in polvere a base di psillio, con finocchio, liquerizia, e lecitina di soia, utile per regolarizzare l'intestino pigro e controllare i livelli di colesterolo; non contiene droghe antrachinoniche e quindi può essere utilizzato da chiunque anche per lungo tempo perchè è a base di fibre emollienti che lubrificano la parete intestinale, favorendone il naturale svuotamento regolare.

psyllium opercoli 

psillio cuticola dei semi in capsule; da 2 a 4 al dì forniscono un buon quantitativo di fibra che, se preso accompagnato a sufficienti quantità di liquidi, va a favorire la funzione fisiologica di svuotamento dell'alvo intestinale

Associazioni

è sempre consigliabile avere una dieta varia e ricca di fibre e liquidi per favorire un'ottimale svuotamento quotidiano dell'intestino; quando l'alimentazione non permette di assumere dosi sufficienti di fibre, è utile integrare con i prodotti sopraindicati a base di fibre e non sottovalutare la buona norma di fare cicli di rinforzamento della flora batterica intestinale con prodotti appositi;  nei casi più difficili si può abbinare a un prodotto a base di fibre uno stimolante la motilità intestinale, ad es:

psyllium opercoli o fibra+ fortelax

si prende la dose piena di psillyum (2 volte al dì) e ci si aggiungono 2 capsule alla sera di fortelax: questa associazione fa sì di apportare fibre utili alla lubrificazione e idratazione dell'intestino, ma di stimolarne anche la motilità impedendo così il possibile ristagno e fermentazione delle stesse, con produzione di gas e dolorabilità.